חיים בריא

קנאה גורמת להשמנה אצל נשים

קנאה שאנו חשים גורמת לנו לא רק סבל רגשי אלא גם פוגעת קשות בבריאותנו. החוקרים גילו שכתוצאה מסטרס שנגרם ע"י קנאה אנו מסתכנים לא רק בהתקף לב ושבץ מוחי אלא גם בצבירת קילוגרמים מיותרים.

26/02/2012 01:33

057

משקפיים לעיוורים תוצרת ישראל

החוקרים הישראלים פיתחו משקפיים מיוחדים שמיועדים לאוכלוסיית עיוורים. המשקפיים, כך טוענים החוקרים, יכולים להפוך צלילים של הסביבה לתמונות חזותיות.

24/02/2012 04:46

174

הכוכבות הגדולות מגלות סודות הרזייה מיוחדים

כוכבות הוליווד הגדולות, שאנו כל כך רוצות להיות רזות כמוהן, עובדות קשה כדי להגיע לתוצאות יפות ולהציג לנו גוף מעורר השראה. לכל אחת מהן יש סודות הרזייה משלה ואותם אנו נגלה כאן היום.

19/02/2012 08:17

076

סודות אריכות ימים של דאואיסטים

טיבט מתגאה בתושביה מאריכי הימים שגם בגילאים מופלגים ביותר שומרים על בריאות נפלאה, ראש צלול ושמחת חיים. הסוד לאריכות חיים המופלאה שלהם טמון במספר עקרונות המבוססים על פילוסופיה של המזרח הרחוק.

15/02/2012 23:30

052

תזונה דלה -מפתח לאריכות ימים

במסגרת הכתבות המדברות על אורח חיים בריא ואריכות ימים אי אפשר שלא להזכיר אם השבט המופלא בשם חונזה שתוחלת חיים הממוצעת של בניו היא 110-120 שנה.

08/02/2012 23:21

172

חידוש מרענן מבית Nike-הצמיד החכם

לפעמים אחרי יום עבודה עמוס ,אנחנו נשפכות על הספה בסלון מרוב עייפות וחושבות "מעניין, כמה קילומטרים עשיתי היום"? מעכשיו נוכל לקבל תשובה מדויקת גם על השאלה הזו. חברתNike השיקה צמיד מיוחד שמודד לא רק את משך הפעילות הגופנית אלא גם את עוצמתה.

08/02/2012 11:19

049

יוגה לפי הוליווד

הרבה כוכבות גדולות הינן מעריצות גדולות של יוגה שעזרת להן גם לשמור על הגזרה וגם להגיע לשלווה נפשית.

05/02/2012 21:19

060

סוד הבריאות של צ`רצ`יל: שום ספורט, הרבה סיגרים ובקבוק קוניאק ביום

למרות שאורך חיים בריא תורם לתוחלת החיים, לא הכול לצערנו תלוי רק בנו. החוקרים גילו שקיימים גנים מיוחדים האחראים על אריכות ימים והם משפיעים במידה רבה על תוחלת החיים.

05/02/2012 21:09

177

בריאות חיים עד 180...

האתר Fn1 ממשיך את סדרת הכתבות "איך חיים עד 120". כידוע, בנוסף לגנים ולאורך חיים גם למקום בו אנו חיים יש השפעה רבה על תוחלת החיים שלנו.

04/02/2012 20:27

062

אוכל למחשבה

תזונה נכונה בתקופת המבחנים חשובה לא פחות מסיכומים מועילים. כמה טיפים לשמירה על המשקל ועל השפיות בתקופה הכי לחוצה של השנה.

09/01/2012 09:41

050

דיאטת שינה

שינה טובה קשורה באופן ישיר במזון שאנחנו מכניסים לגוף קצת לפני שאנחנו עוצמים את העיניים. הנה כמה טיפים למאכלים שיהפכו את השינה שלכם לבריאה יותר ויעילה יותר.

19/12/2011 09:00

084

דואגים להיריון קל

כולנו רוצות לעבור את ההיריון בכמה שפחות לחצים ודאגות. הנה כמה טיפים שידאגו להשאיר אתכן רגועות ושלוות לקראת היום המאושר.

14/12/2011 09:00

059

תה, למה זה טוב?

אנחנו מתים על חליטות תה, אנחנו גם יודעים שזה בריא. אולי הפעם כדאי שנדע מה כל אחת מהחליטות שאנחנו כל כך אוהבים תורמת לנו.

14/12/2011 08:51

0122

תה ירוק לגוף ולנשמה

פתגם סיני עתיק אומר: "עדיף לא לאכול שלושה ימים, מאשר לא לשתות תה יום אחד". מחקרים עדכניים מוכיחים שהסינים כנראה ידעו על מה הם מדברים. תה ירוק נמצא יעיל במניעה וריפוי של מחלות רבות, ביניהם מחלות לב ומחלות הסרטן, המהוות גורמי תמותה עיקריים בחברה המערבית.


מאת: יעל שני

06/12/2011 10:08

0119

הקלה בצבע סגול

ביוון העתיקה התבשמו איתו, הרומאים הסתבנו איתו והצרפתים טוענים שהם חשפו אותו לעולם. הלבנדר, פרח סגול שכבר מזמן השתלט לי על המדף האמצעי באמבטיה

22/11/2011 10:21

071

תזונה ורפואה סינית

לפי הסינים, גוף האדם הוא מהות מורכבת של תהליכים. רבים השוו אותו בעבר למכונה, ובכן אם אכן גוף האדם הוא מכונה, הרי שהוא מכונה משוכללת מאין כמוה הזקוקה לתנאים ידועים מראש כדי לתפקד כהלכה.

15/11/2011 07:47

066